Новый Способ Обучения Волейболу 😂

Можно ещё палку взять. Хрень какая-то. Как будто мотивация для спортсмена - боязнь получить мячом по жопе

я такую тренировку видел у азиатов

Надо ударами мяча в спину, а не бросками 😢

Это Уфа 💪

Уфаволе хорошие игроки я всех знаю